© Bernd Otten Photographie

Schwimmkurse

schwimmen lernen & verbessern

Du möchtest, dass dein Kind spielerisch an das Wasser gewöhnt wird oder vor dem nächsten Urlaub am Meer schwimmen lernt? Du hast eine echte „Wasserratte“ zu Hause, die gerne für ein Schwimmabzeichen trainieren möchte?

Unser umfangreiches Kursangebot ist nach Alters- und Leistungsstufen in verschiedene Schwimmkurse unterteilt.

Auch Erwachsene können sich bei unserem Personal vor Ort immer gerne Tipps & Tricks abholen, um ihre Schwimmtechnik zu verbessern.

Seepferdchen-Schwimmkurs

Zeugnis für Frühschwimmer

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Wasser macht Spaß und hat einen hohen Aufforderungscharakter. Diesen wollen wir nutzen, um den Kindern spielerisch und ohne Angstgefühle das Schwimmen beizubringen. Das Zeugnis für Frühschwimmer "Seepferdchen" könnte Ziel des Kurses sein. Begleitet eure Kinder bis in die Umkleide – dort empfangen sie unsere Schwimmlehrer:innen.

zu erbringende Leistungen:
-    Kenntnis von Baderegeln
-    Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
-    Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf das Kind)

Voller Stolz tragen die kleinen Wasserratten nach dem Kurs ihr (möglicherweise) neu erworbenes Abzeichen "Seepferdchen". Doch wie auch in der Natur ist das Seepferdchen ein recht gebrechliches Wesen und bedarf zum sicheren Schwimmen noch etwas Übung.

Kursdetails:
-    Ein Kurs besteht aus 15 Einheiten.
-    Eine Einheit dauert 45 Minuten.
-    Ein Kurs hat maximal 8 Teilnehmende.

Kurstermine:
-    montags, dienstags und freitags um 14 Uhr oder um 15 Uhr
-    in den Sommerferien (nds.) montags bis freitags um 10 Uhr oder um 11 Uhr

Kosten:
-    120 Euro (inklusive Eintritt)

Teilnahmebedingungen:
-    Mindestalter der Teilnehmer:innen ist 5 Jahre
-    angemeldet werden dürfen die Kinder ab einem Alter von 4 Jahren

Derzeit ist lediglich eine Registrierung auf der Warteliste möglich. Sobald ein konkreter Kursplatz zur Verfügug steht, wirst du von uns informiert.

Fortgeschrittenen-Schwimmkurse

"Schwimmschule" für Bronze (Freischwimmer) & Silber

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Bei den Fortgeschrittenen-Schwimmkursen, unseren sogenannten "Schwimmschulen", geht es neben dem Perfektionieren des Brustschwimmens auch ans Rückenschwimmen, Tauchen und das Orientieren unter Wasser. Unterschiedliche Sprünge aus verschiedenen Höhen runden das Programm ab.

Unsere Fortgeschrittenen-Schwimmkurse bereiten die Kinder auf das Absolvieren der Deutschen Schwimmabzeichen Bronze / Freischwimmer und Silber vor. Am Ende des Kurses können die Kinder ein neues Schwimmabzeichen bestanden haben. Jedoch reichen die Fertigkeiten der Kinder manchmal noch nicht aus, um am Ende der Schwimmschule mit einem neu erworbenen Abzeichen nach Hause zu kommen.

Du kannst dein Kind jedoch vorbereiten und fördern, indem auch du regelmäßig mit deinem Kind schwimmen gehst.

zu erbringende Leistungen für Bronze / Freischwimmer:
-    Kenntnis von Baderegeln
-    Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
-    einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring)
-    ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett

zu erbringende Leistungen für Silber:
-    Kenntnis von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung
-    Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
-    zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring)
-    10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
-    Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe

Kursdetails:
-    Ein Kurs besteht aus 10 Einheiten.
-    Eine Einheit dauert 45 Minuten.
-    Ein Kurs hat maximal 10 Teilnehmende.

Kurstermine:
-    montags und donnerstags um 16 Uhr
-    mittwochs und freitags um 16 Uhr

Kosten:
-    75 Euro (inklusive Eintritt)

Teilnahmebedingungen:
Die Teilnehmer:innen müssen das jeweils vorherige Schwimmabzeichen besitzen (Seepferdchen für Bronze · Bronze für Silber)

Derzeit ist lediglich eine Registrierung auf der Warteliste möglich. Sobald ein konkreter Kursplatz zur Verfügug steht, wirst du von uns informiert.

Frage jetzt deinen Kursplatz für einen unserer Schwimmkurse an!

-    Seepferdchen-Schwimmkurs

-    Fortgeschrittenen-Schwimmkurs Bronze / Freischwimmer

-    Fortgeschrittenen-Schwimmkurs Silber

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