© Bernd Otten Photographie

Kursangebot

in der Sole-Therme Otterndorf

Nutze unser breites Kursangebot für Kinder, Erwachsene und Senior:innen, um dich fit zu halten oder das Schwimmen zu erlernen.

Schwimmkurse

Schwimmen lernen und Schwimmabzeichen absolvieren

offene Aquafitnesskurse

keine Anmeldung erforderlich

Aqua Fit

jeden Freitag um 17 Uhr & jeden Freitag um 18 Uhr

Fit in den Tag

jeden Donnerstag um 7.30 Uhr

Wassergymnastik 50-Plus

jeden Mittwoch um 18.30 Uhr

Wassergymnastik für Senior:innen

jeden Montag um 11.15 Uhr & jeden Donnerstag um 17 Uhr

geschlossene Aquafitnesskurse

feste Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl

Aquaback

  • Ganzkörpertraining

  • Krafttraining

  • Koordinationstraining

Aquabike

  • Bauch · Beine · Po · Rücken · Oberkörper

  • Herz-Kreislaufsystem-Training

  • Verbesserung der Koordination

Kurse

zum Entspannen

AquaRelax für Frauen

Cordula Clausen bietet die Kursreihe AquaRelax für Frauen bei uns an.

zum Angebot von Cordula Clausen

AquaRelax Wasser & Klang: Schweben im warmen Wasser mit Musik

Cordula Clausen bietet den AquaRelax-Kurs Wasser & Klang: Schweben im warmen Wasser mit Musik an.

zum Angebot von Cordula Clausen

WasserShiatsu

Cordula Clausen bietet den Kurs WasserShiatsu (WATSU) an.

zum Angebot von Cordula Clausen

Kurse

für Schwangerschaft und Babyzeit

Schwangerenschwimmen

Die Otterndorfer Hebamme Monika Ahlf bietet Schwangerenschwimmen als Kurs an.

zum Angebot von Hebamme Monika Ahlf

AquaRelax für Schwangere

Cordula Clausen bietet den Kurs AquaRelax für Schwangere an: Tiefenentspannung im Wasser mit und ohne Partner:in.

zum Angebot von Cordula Clausen

Babyschwimmen

Die Neuenkirchener Hebamme Ruth Braas bietet den Kurs »Babyschwimmen« für Eltern mit Babys im Alter zwischen fünf Monaten und einem Jahr an.

Anmelden könnt ihr euch telefonisch direkt bei Hebamme Ruth Braas unter 047 51-91 15 14.

Hebamme Ruth Braas jetzt anrufen

Baby- und Kleinkind WATSU

Cordula Clausen bietet den Kurs WasserShiatsu (WATSU) speziell für Babys und Kleinkinder an.

zum Angebot von Cordula Clausen
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Schwimmen

im Verein

Noch mehr Kursangebote

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