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Kursangebot

in der Sole-Therme Otterndorf

Nutze unser breites Kursangebot für Kinder, Erwachsene und Senior:innen, um dich fit zu halten oder das Schwimmen zu erlernen.

Schwimmkurse

Schwimmen lernen und Schwimmabzeichen absolvieren

offene Aquafitnesskurse

keine Anmeldung erforderlich

Aqua Fit

jeden Freitag um 17 Uhr & jeden Freitag um 18 Uhr

Fit in den Tag

jeden Donnerstag um 7.30 Uhr

Wassergymnastik 50-Plus

jeden Mittwoch um 18.30 Uhr

Wassergymnastik für Senior:innen

jeden Montag um 11.15 Uhr & jeden Donnerstag um 17 Uhr

geschlossene Aquafitnesskurse

feste Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl

Aquaback

  • Ganzkörpertraining

  • Krafttraining

  • Koordinationstraining

Aquabike

  • Bauch · Beine · Po · Rücken · Oberkörper

  • Herz-Kreislaufsystem-Training

  • Verbesserung der Koordination

Enspannungangebote: Aqua-Relax und WATSU

AquaRelax Wasser & Klang: Schweben im warmen Wasser mit Musik

Cordula Clausen bietet den AquaRelax-Kurs Wasser & Klang: Schweben im warmen Wasser mit Musik an.

zum Angebot von Cordula Clausen

WasserShiatsu

Cordula Clausen bietet den Kurs WasserShiatsu (WATSU) an.

zum Angebot von Cordula Clausen

Kurse

für Schwangerschaft und Babyzeit

AquaRelax für Schwangere

Cordula Clausen bietet den Kurs AquaRelax für Schwangere an: Tiefenentspannung im Wasser mit und ohne Partner:in.

zum Angebot von Cordula Clausen

Babyschwimmen

Die Otterndorfer Physiotherapeutin Denise Uthe bietet den Kurs »Babyschwimmen« für Eltern mit Babys im Alter zwischen fünf Monaten und einem Jahr an.

Anmelden könnt ihr euch telefonisch direkt bei Denise Uthe unter 0163 25 78 537.

Denise Uthe jetzt anrufen

Kleinkindschwimmen

Die Otterndorfer Physiotherapeutin Denise Uthe bietet den Kurs "Kleinkindschwimmen" für Eltern mit Kleinkindern im Alter zwischen einem und drei Jahren an.

Wassergewöhnung ist hierbei ein zentrales Thema und der Kurs kann auch als "Fortsetzung" des Babyschwimmens betrachtet werden.

Anmelden könnt ihr euch telefonisch direkt bei Denise Uthe unter 0163 25 78 537.

Denise Uthe jetzt anrufen

Baby- und Kleinkind WATSU

Cordula Clausen bietet den Kurs WasserShiatsu (WATSU) speziell für Babys und Kleinkinder an.

zum Angebot von Cordula Clausen
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Schwimmen

im Verein

Noch mehr Kursangebote

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